Comment Gérer vous propose de découvrir cet article sur la mémoire.
Avoir une bonne mémoire est essentielle
Votre capacité à retenir les visages, les noms, les faits, les informations, les dates ou les événements et leurs circonstances conditionne votre vie.
Ceci d’autant plus que la société actuelle, accroc à l’information, nous plonge dans un rythme infernal.
Avec une bonne mémoire, vous n’aurez plus à craindre d’oublier ou de confondre les choses importantes et vous pourrez surmonter la barrière mentale qui vous gêne dans la réussite de votre carrière, de votre vie amoureuse et de votre vie personnelle.
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Votre mémoire se compose de connections neuronales compliquées à l’intérieur de votre cerveau.
On estime qu’elles permettent de retenir plusieurs millions de données.
La capacité de votre esprit à retenir les expériences passées de façon organisée vous donne le potentiel d’apprendre et de générer des idées nouvelles.
Vos expériences sont les premiers pas vers des accomplissements plus grands mais servent aussi de guide et vous protègent du danger.
Avec une bonne mémoire, vous ne risquerez plus de répéter les erreurs du passé
En vous souvenant des leçons cruciales et de leurs circonstances, vous éviterez les erreurs et les échecs que font les autres. Sauf si vous êtes atteint d’une maladie ou d’un handicap, avoir une mauvaise mémoire est souvent due à un manque d’attention ou de concentration, à des capacités d’écoute médiocres ou à d’autres mauvaises habitudes.
Toutefois,
la mémoire peut être travaillée et développée en pratiquant de bonnes méthodes.
Beaucoup de gens croient que leur mémoire devient moins bonne en vieillissant.
C’est seulement valable pour ceux qui ne savent pas utiliser leur mémoire correctement.
La mémoire est un peu comme un muscle : à force de l’utiliser, elle devient plus efficace, mais si elle est négligée, son efficacité s’en fait ressentir.
C’est la raison pour laquelle les personnes âgées ont plus de mal à mémoriser que les plus jeunes.
Heureusement, il est possible de contrecarrer ce dilemme. Il faut pour cela continuer à s’éduquer et à mettre sa mémoire à l’épreuve, en affinant son esprit, en restant ouvert aux expériences nouvelles et en gardant son imagination en ébullition.
Ce qu’il faut bien comprendre c’est que deux personnes différentes peuvent avoir des méthodes d’apprentissage différentes. Ces méthodes sont un facteur déterminant dans le choix des études qu’elles poursuivront et de la carrière qu’elles choisiront.
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