Comment Gérer vos astuces des médias pour réussir vos prises de paroles en public ?
8 astuces à découvrir pour maitriser vos prises de paroles en public.
Voici en exclusivité 8 trucs et astuces de pro de la télé pour vous aider à prendre la parole en public, en toute simplicité :
1ère astuce : Soyez souriant avant de commencer !
Ne souriez pas au fur et à mesure de la présentation mais souriez avant même de la commencer.
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Et dites bonjour sincèrement en accueillant le public qui vous regarde.
Votre sourire doit être sincère et déterminé.
Voilà ce que ça donne :
- Sourire sincère
- « Laissez aller votre sourire » de une ou deux secondes…
- Dites « Bonjour et bienvenu » plusieurs fois
- Et vous vous lancez.
2e astuce : Soyez naturel et convaincu
Pour paraître naturel, lâchez-le ventre en le gonflant, cela vous permettra d’avoir une voix plus posée et calme.
Soufflez et reposez-vous sur votre ventre en sortant l’estomac sur la ceinture.
Ne vous inquiétez pas ça ne se verra pas et vous semblerez plus détendu.
Expirez et gonflez naturellement.
Essayez de parler comme ceci :
Bonjour je suis ravi de vous retrouver ici, je vais vous présenter un super produit.
En associant le sourire avec le ventre posé sur la ceinture, vous serez naturel, posé, cool et souriant.
3e astuce : Faites des phrases courtes !
Si vous n’avez pas l’habitude de parler longtemps, faites des phrases courtes et impactantes.
Expliquez en faisant des petites phrases. Vous capterez plus l’attention !
Plutôt que de dire :
« Je suis ravi de vous présenter un super produit qui va révolutionner votre quotidien car il est super facile à utiliser et tellement pratique que vous n’en reviendrez pas. »
Pfiouu.
Dites simplement :
Voici un super produit qui va faciliter votre quotidien. Et en plus il est super pratique !
Faites des phrases simples, faciles à comprendre et efficaces, comme votre super produit !
4e astuce : Comment positionner votre corps quand vous parlez
Restez bien droit mais avec les épaules lâchées, le ventre sorti et le sourire aux lèvres.
Surtout soyez cool et ouvert aux autres. Evitez d’être courbé. Au contraire, soyez fier et généreux.
Comment utiliser vos mains ?
Souvent on ne sait pas quoi faire de ses mains.
Faut-il éviter de les bouger ? Comment et où les placer ?
Vos mains sont utiles. Ne les laissez pas molles, le long de votre corps.
D’ailleurs, il est recommandé d’illustrer vos mots par des gestes adéquates.
Si vous dites :
Bonjour et bienvenu.
Ouvrez les bras et souriez avec sincérité.
Pour présenter, vous pouvez mettre vos mains devant vous. Et les rejoindre de temps en temps.
Ne restez pas les bras ballants, sortez le torse et utilisez simplement vos mains pour appuyer ce que vous dites.
Si vous expliquez quelque chose, accompagnez vos paroles de mouvements simples de la main.
5e astuce : Restez vous même, soyez souriant, généreux et NATUREL !
Même si vous n’êtes pas d’un naturel enthousiaste, n’oubliez pas que vous communiquez. Et le minimum est de donner de vous même… en étant généreux.
Parlez avec passion et sincérité. Vous aurez un retour sincère tout naturellement !
6e astuce : Ne lisez pas votre texte. Vivez-le !
Surtout ne forcez pas votre nature : si vous êtes d’un tempérament cool et réservé, soyez juste généreux en sourire et en conviction et parlez juste avec un peu plus d’enthousiasme.
Ouvrez les épaules et relevez la tête.
Ne lisez pas. Vivez ce que vous dites.
Si vous êtes en revanche d’une nature tonique et enthousiaste, parlez moins vite et respirez.
Prenez le temps d’expliquer les choses.
Mais l’essentiel est d’être sincère et passionné : si vous l’êtes, le public adhérera à votre speech.
7e astuce : calmez votre débit et vivez les mots que vous prononcez
Encore une fois, vivez chaque mot avec sincérité et détermination.
Quand vous dites :
« Je vais vous montrer comment tripler votre chiffre d’affaire en quelques semaines »…
…Coupez la phrase en 3 et ressentez chaque mot, comme ceci :
« Je vais vous montrer // comment tripler votre chiffre d’affaire // en quelques semaines »
Et si vous êtes plein d’énergie, servez-vous en avec sincérité mais pas d’agressivité ou trop d’emphase.
Soyez juste généreux sincèrement.
8e astuce : Faites confiance à votre intention
- Vous désirez vendre ? Alors vendez simplement, en ventant les mérites de votre produit.
- Vous voulez expliquer ? Alors soyez rassurant, ne pensez pas à votre voix, ni à votre texte mais à votre intention.
- Si vous voulez faire une bonne présentation, soyez en persuadé, votre intention fera le reste tout simplement.
Vous n’avez pas besoin de « survendre », faites confiance à votre intention.
Mais surtout soyez convaincu de votre intention jusqu’au dernier mot !
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Lorenzo Pancino, depuis plus de 25 ans, a été animateur radio (Fun Radio, Chérie FM…) et chroniqueur télé (TF1, M6, Disney Channel…).
Comédien voix-off de la célèbre émission “Un Dîner Presque Parfait” sur M6, il a créé une méthode en ligne inédite pour gagner en confiance lors d’une prise de parole en public.
Cette méthode est tirée de ses formations pour professionnels de la voix-off, animateurs radio et télé.
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